Kategoria: Zdrowie i styl życia

Aromaterapia, jako forma terapii alternatywnej, zyskuje na popularności w różnych aspektach życia, w tym w środowisku…

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które, gdy są podawane w odpowiednich ilościach, przynoszą korzyści zdrowotne gospodarzowi. Najczęściej…

Mindfulness, znane również jako uważność, to praktyka, która polega na świadomym skupieniu uwagi na chwili obecnej.…

Terapia dźwiękiem, znana również jako terapia wibracyjna, to forma alternatywnej medycyny, która wykorzystuje dźwięki i wibracje…

Ajurweda, znana jako „nauka życia”, to starożytna indyjska tradycja medyczna, która ma swoje korzenie w Veda,…